網路瘋傳「美容體重表」讓人崩潰 女生160公分必須瘦到47公斤最好看

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減肥是女人一輩子的課題,許多女生都會抱持著「沒有最瘦,只有更瘦」的心態,對於體重機的數字總是斤斤計較。

 

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但到底要瘦到什麼程度,才是「好看的瘦」呢?

 

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最近,日本推特發瘋傳一張「美容體重表」用來衡量體重標準,以身高對應出應該有的體重!這張表列出身高對應的「平均體重」,以及這樣的身高看起來漂亮、胖瘦適中的「美容體重」

 

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圖/Twitter

 

例如,160公分的女性平均體重為56.3公斤,但要當一個「漂亮的瘦子」,則必須瘦到47.4公斤,這中間的差距就有8.9公斤。看來「平均」和「美麗的瘦子」有一段滿大的差距啊!

 

許多人以自己的身高找出「美容體重」後都崩潰吶喊:「到底想逼死誰!」、「原來我不算瘦!」

 

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這套在日本瘋傳的「美容體重表」是有它的依據的,它是以BMI值裡的健康底線18.5來計算

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